Ispirata da mia figlia, porto yoga, esercizi di respirazione e il metodo Buteyko per aiutare bambini e adulti a superare la respirazione orale, i sintomi dell’ADHD e le menti irrequiete.

Sessioni online personalizzate per aiutare bambini e adulti a superare la respirazione orale, i sintomi dell’ADHD e la mente irrequieta. Esercizi delicati e pratici per calmare il sistema nervoso, migliorare concentrazione, sonno e benessere generale.

Programmi di yoga coinvolgenti e delicati progettati per portare concentrazione, calma e benessere nelle classi, supportando la crescita dei bambini e l’apprendimento naturale dell’inglese a Brescia e provincia.

Riconnettiti con te stesso attraverso sessioni di yoga consapevole, anche in inglese, ambientate nella bellezza tranquilla della natura — sul lago, nella riserva e oltre.